MEDYTACJA

 

WSTĘP PRZED MEDYTACJĄ:

Jestem Świadomością/Duchem/Duszą. Nie jestem ciałem fizycznym, emocjami, uczuciami, ani umysłem[1]. Moje ciało, emocje, uczucia, umysł to Światło, to energia. Moje ciało fizyczne jest Światłem[2]. Cała otaczająca mnie materia to Światło, to energia[3]. Jestem Świadomością, jestem w samej swej esencji Boską Miłością[4], Boskim Światłem. Jestem wieczną Istotą[5]. Jestem w Teraz.

 

Całe moje ciało rozluźnia się coraz bardziej i coraz bardziej, aż przestaję je czuć. Czuję jak wypływa ze mnie Miłość. Wyostrzam wszystkie swoje zmysły. Otwieram swoje zmysły coraz bardziej i bardziej...[6]

 

Teraz wchodzę w stan ciszy umysłu.

 

.................................................


 

[1] To sprawia, że przestaję utożsamiać się z ciałem fizycznym, emocjami, myślami. To powoduje, że emocje, niepotrzebne myśli znikają. Wkracza cisza, spokój

[2] Myślami tworzymy materię. Przekonanie, że moje ciało fizyczne to doskonałe Światło powoduje, że staje się ono nim, że staje się ono doskonale zdrowe, nieśmiertelne...

[3] W tej chwili podwyższamy wibracje naszego otoczenia.

[4] To jest nasza prawdziwa Natura. Gdy sobie to uzmysłowimy, poczujemy, wkroczy Miłość w nasze życie.

[5] Jestem ponad walką o przetrwanie, ponad lękami, bo wiem, że jestem wieczną Istotą. Nic mnie nie może zagrozić, ani zniewolić.

[6] Wyostrzanie swoich zmysłów, jednoczesne słuchanie, patrzenie przez zamknięte oczy, wczuwanie się w otaczającą przestrzeń, wchłanianie zapachów itp. sprawia, że zanurzamy się w Teraz, a myśli same naturalnie znikają bez walki z nimi.

  

 

 

Powrót do poprzedniej strony

Powrót do głównej strony